把桃胶和雪燕,百合洗干净后提前泡发一晚备用
第二天早上把雪梨去皮去核切块
然后把提前泡发好的燕窝桃胶和百合一起倒入锅里,加入适量的清水
雪耳剪片备用
先放半勺冰糖调底味
点击汤粥键设定时间差不多1个半小时
煮得差不多差20分钟左右就把金耳和枸杞红枣加回小半勺冰糖调味就可以
这个就是成品,秋天吃这些对肺好,清热润肺,美容养颜
原材料需要提前泡发,金耳是新鲜网上采购,不用泡发就可以吃,冰糖可以根据个人口味添加