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百合蒸南瓜
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作者:
蔓妈echo
来自罗大伦老师养脾润燥的食疗方,适合秋天
用料
南瓜
1只
干百合
10克
去核红枣
2颗
冰糖
适量可不加
百合蒸南瓜的做法步骤
步骤 1
如图
步骤 2
现代南瓜则更偏“甘平”,选择现代常见的南瓜时,可以在蒸制时加入两颗去核的红枣,增强补益之力的同时,也能使得小方更加平和。 红枣的补充说明
步骤 3
生南瓜摆好盘
步骤 4
蒸熟出锅,一整盘都被吃光光啦
菜谱创建时间:2025-08-30 15:18:07
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