外脊肉切成小手指粗细的条,加入清水清洗干净
控干水分加入盐,葱姜水抓至粘稠,腌制15分钟
碗中加入一勺面粉,2勺淀粉,一个鸡蛋,两勺清水,半勺豆油,调制成酸奶状,加入肉条抓匀
碗中加入半勺半勺番茄沙司,一勺糖,半勺白醋,少量盐,一勺清水
五成油温(放入肉3秒内飘起)放入肉条,一个一个放,炸至飘起,颜色微黄,捞出,油温升高复炸至金黄,大概十几秒
锅中留底油,倒入糖醋汁,熬至冒大泡,汁能挂勺子,倒入肉条,翻炒出锅