五花肉冷水浸泡十分钟,以去除血水。 将肉置于冷水锅中,添入2勺料酒、三片姜,煮沸后撇去浮沫,捞出沥干。(个人比较怕腥,如果对腥味没那么敏感,可以只放料酒)
我买的是盒装五花肉,焯完水以后再改刀
切成大块吃着更过瘾,如果喜欢小块的话也可以切小块,按个人习惯就行
煸油(可自行抉择操作)热锅无油,小火煎肉,直至四面呈微黄之态,盛出备用(如此可削减油腻之感)。这个步骤会溅油如果是新手宝宝可以简单翻炒两下
锅内煸炒出猪油后加入葱,姜,辣椒,八角炒1分钟(用油煎过的调料更香)
倒入热水没过五花肉(⚠️切勿使用冷水,以防肉变硬)加料酒,冰糖和酱豆腐汁大火煮沸后转至小火慢炖60分钟,前20分钟开盖炖煮这样腥味会很好的挥发出来(对腥味不敏感的人也可以盖上盖子)20分钟以后把葱捞出,葱炖时间长会烂在肉里,品相不好(不介意的宝宝可以忽略)中途翻动一下,以防粘锅。
一般我加了上述调料不再加盐了,觉得不咸可适量加盐。最后开启锅盖转大火,持续翻炒,直至汤汁浓稠且裹满肉块。