蒜香牛肉粉丝煲

粉丝温水泡软、娃娃菜、金针菇、洋葱半个，香菜、空心香芹、小米辣洗净，娃娃菜切长条，洋葱切片、香菜、空心香芹、小米辣切碎

虾仁尾巴开片用盐腌制10分钟

蒜蓉酱熬制好https://www.xiachufang.com/recipe/104477844/

锅中烧开水放入虾仁30秒捞出，肥牛30秒捞出。

2，准备一个砂锅，锅底铺上洋葱，其次娃娃菜，金针菇，粉丝，最后铺上虾仁、肥牛， 倒上蒜汁，盖盖中小火焖5-8分钟，如果汤太多就开大火收下汁，撒上小米辣香菜芹菜碎就可以开吃啦! (小米辣是点辣，但是放了后好吃）