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补肾养发粥
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作者：
宇宝榴莲妈妈
用料
补肾养发粥的做法步骤
步骤 1
材料清洗干净倒入破壁机！（红枣去核）
步骤 2
加入纯净水到1200的刻度线 （我和两个孩子吃饭的量）一个孩子三年级 一个六年级！大家可参考！
步骤 3
这是打好的样子！有点像芝麻糊的口感！不过我不喜欢吃甜食！所以各种东西我都喜欢原味的，喜欢吃甜的可以在打粥时加一点黄冰糖也可以！
菜谱创建时间：2025-09-07 22:16:58
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