秋水鉴（雪棠饮）

1⃣️ ·秋月梨去皮去核切块 薏仁洗净 ·二者同置养生壶内 加入1200毫升净水 选花果茶模式 2⃣️ ·杯中放入茉莉花适量 投入煎梨水即可 ——饮酌小贴 —— · 体寒畏冷者，可先将薏仁以微火慢焙至金黄，减其寒凉，复入馔烹煮，于身更宜。 · 妊身者，谨食薏仁，饮前遵医嘱为善。 茉莉性通散，妊身及经期中，浅尝辄止便可。