凉拌海藻菜

先用凉水清洗3-4次，再用凉水侵泡 15-20分钟，把辣椒油，香油，陈醋，味极鲜 糖，鸡精，大蒜等适量调味品倒入容器搅拌均匀后加入海藻菜搅拌均匀即可食用。