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牛肉炒洋葱芹菜口蘑的做法

牛肉炒洋葱芹菜口蘑

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记得每天微笑多一些
主打快省事儿 蔬菜都是冰箱剩的边角料 低脂健康 美得很🤣要是一个人吃,这个菜就够了,配碗杂粮饭,营养均衡得很,不用做其他的菜了😃

用料

牛肉炒洋葱芹菜口蘑的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌牛肉老公式:生抽2勺,蚝油两勺,淀粉2勺,抓板均匀最后一勺油封住,腌制30分钟,等待期间开始煮饭,准备配菜。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放腌好的牛肉,平铺均匀,不放油哈,因为咱们腌的时候搁了一勺了,锅最好选择平底不粘锅,粘锅的那种慎用,然后盖上锅盖,选择中火,慢煎,咱要是性子急的,可以开盖,中大火,快炒扒拉变色就盛出备用,加盖焖煎目的是牛肉嫩保留水份,但也是味道差不多少😂

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看到变色了,也就1两分钟的样子,开盖,扒拉几下,让没变色的牛肉熟均匀,如果喜欢吃焦一点的底部可以看到金黄色,我喜欢嫩的,然后盛出备用,这时候用厨房纸把锅搽干净

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这回是放油了哈,锅里放一勺油,切好的洋葱丝,西芹(最好提前焯水1分钟,去农残图个心里安慰),切好的蘑菇,蒜姜辣椒,跟牛肉步骤差不多,加盖焖,两分钟后开盖加盐扒拉一分钟,然后牛肉倒进去扒拉均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点芝麻,出锅,没有就不加 如果上面配菜你没有就减少一样,反正这几个单独炒也是很好吃,怎么搭配都行,主打效率高,健康就行,反正不精致但是吃的舒服没负担

菜谱创建时间:2025-09-08 19:37:05
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