4种蔬菜分别焯水(西兰花,金针菇,莲藕,黄南瓜)焯水时加少许油和盐;封好冰箱储存,要吃时拿出来取一些即可;
各种粉状调料
根据喜好可自行选择
贝果切开,涂蛋黄酱
蛋黄酱和辣椒酱是灵魂
自助式选焯过水的蔬菜,加调味料,加肉松(此款肉松非常脆,拌蔬菜色拉都很搭)搅拌均匀
铺在涂好蛋黄酱的贝果上
合上后放微波炉加热1分钟(美国微波炉功率大)
切开后,慢慢享用!