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螺头橄榄炖瘦肉
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作者:
爱生活的煮妇呀
这款汤水炖出来一点都不油,好清甜!是这个季节入秋首选,一个字润,重要提示:这款汤不用放盐!不用放盐!不用放盐!重要事情说三遍!(因为螺头(有咸味)和橄榄碰撞出咸甜味,再放盐会变苦)
用料
瘦肉
250克
橄榄
10-12粒
姜
5片
莲子
少量
茨实(熟)
少量
江瑶柱
两粒
螺头橄榄炖瘦肉的做法步骤
步骤 1
瘦肉不用飞水,全部食材放入炖盅加热水纯两个小时!
螺头橄榄炖瘦肉的小贴士
千万不要再放盐
菜谱创建时间:2025-09-11 12:18:11
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