为了让蛋炒饭有蓬松的口感,这里的水量比平时煮饭少了一些,与大米齐平,再加了少许花生油,选的精煮模式48分钟。
准备腌制猪排的料汁,上图这些材料都用到了,木瓜半个,大蒜,胡萝卜,西芹,大葱,小葱,彩椒,小番茄(没有买到欧芹)
所有材料加水一起打碎,水量的话,要自己根据情况来,够腌制猪排就可以,不要太多。
滤出汁水。
早上起不来,去不了菜市场,没有买到很好梅条肉,选了一点相对好些的腿肉。切成1厘米厚的片状,用刀背横竖拍松。
料汁里面放两勺面粉,拌匀
放入猪扒腌制至少30分钟。
起锅炒饭,饭炒热以后放入鸡蛋,这里放了四个。
饭炒的差不多了,放葱花和一勺猪油。
蛋炒饭炒好以后备用。
起锅加入黄油
加入面粉,小火炒香
关火加入番茄酱,拌匀。
加入番茄沙司,小火炒。
放一勺白糖,一勺盐,一碗开水,炒匀收汁备用。
另起锅将小番茄炒熟。
将番茄酱和番茄混合炒制。
国内下入足量的油,烧至筷子冒小泡,猪排裹满面包糠,下锅炸
中火炸3分钟左右
碗内放入蛋炒饭,猪排,番茄酱,芝士。
入烤箱200度5分钟,开吃。