娃娃菜掰开洗净,不用切,锅内热水煮开,把娃娃菜烫到菜帮子软后捞起,放冷水中浸泡一下捞出,沥干水分。金针菇、芽菜洗净晾干水份、肥牛卷解冻备用。
把烫软的娃娃菜叶平铺在案板上,依次铺上一片肥牛卷,金针菇、芽菜,卷起来,尽量卷得紧实一些。
把卷好的碧玉肥牛卷整齐铺放在砂锅中。
八瓣大蒜剁成蒜末,铺洒在碧玉肥牛卷上。
生抽、糖、 盐、姜粉、胡椒面、辣椒面混合后加入少量的开水,拌匀后均匀倒入砂锅中,开大火煮开,后转中小火炖煮大概半小时。
出锅前撒上七味粉,碧玉肥牛寿喜锅出炉,完美😍
金针菇不需要放太多, 最好能把金针菇分开成一小撮一小撮;不喜欢蒜蓉味道的,蒜末可以少放一些。