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三鲜丝瓜烩敲虾的做法

三鲜丝瓜烩敲虾

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努力变好的酒窝窝
这一份可以吃到四种蔬菜一种蛋白质,还有优质脂肪猪油,直接端锅上桌吃,配上一碗米饭 四个营养素齐全,热量还不到380kcal。关键是这汤特别鲜美,我把汤都喝光了。清淡口味的直接吃,喜欢重口味的可以配个蘸水哈

用料

三鲜丝瓜烩敲虾的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇我用的是干香菇泡发。也可以用鲜香菇,任何菌菇类都可以

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 5
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步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜谱创建时间:2025-09-14 16:18:03
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