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南瓜🎃鸡蛋虾仁(空气炸锅版本)的做法

南瓜🎃鸡蛋虾仁(空气炸锅版本)

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不知起啥名的小仙女
对象减肥,复刻网上的,主打一个健康吧!有点噎挺…

用料

南瓜🎃鸡蛋虾仁(空气炸锅版本)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买一个南瓜🎃,洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅蒸10分钟,直接用空气炸锅怕不熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好后,切开,把籽去掉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打一个鸡蛋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在放两个虾仁

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

少许黑胡椒和盐🧂调下味道。空气炸锅预热10分钟,200度 15分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅!成功!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按照这个时间来,里面都熟了哈😄,放心吧!

菜谱创建时间:2025-09-14 23:07:21
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