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① 牛腩先用少许盐、黑胡椒、橄榄油腌制五分钟,中高火热油煎至两面上色,放进炖锅备用。 ② 白洋葱、青椒、番茄、胡萝卜切好,加上丁香放入搅拌机搅拌成泥状。 ③ 蔬菜泥倒入炖锅,放一段桂皮,倒入清水慢炖1.5-2个小时,放入适量盐。

制作烧椒酱: ① 熬葱油:热锅放入菜籽油,中低火倒入大葱熬制, 把熬好的葱油过滤掉大葱,备用。 ② 把所有辣椒放入热锅里翻炒,十分钟左右,出锅前加入大蒜,再炒三分钟。 ③ 把剁椒和大蒜都剁碎,备用。 ④ 热锅倒入葱油,再倒入剁椒,中低火慢慢炒香,放入盐、耗油,出锅前淋上点锅边醋。

① 炖好的牛肉粗切成粒,热平底锅煎卷饼,依次放上芝士碎、牛肉粒、洋葱碎、香菜末、烧椒酱,淋上一点牛肉汤汁,最后再撒上芝士碎,将卷饼对折煎脆,装盘。

大功告成!
牛肉和烧椒酱不要放太多盐,芝士也有咸味,否则Taco会咸。














