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自制饭团早餐🍙,一口馅料超满足!
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作者:
小奥爱吃饭
谁说预制不好吃!自制预制早餐健康——黑米饭团🍙一次性做完,放冷冻,早上蒸热当早餐,健康又低卡!
用料
黑米
白米
少量
藜麦米
少量
鸡蛋
火腿
鸡柳/鸡排
肉松
沙拉酱
海苔
自制饭团早餐🍙,一口馅料超满足!的做法步骤
步骤 1
步骤 2
步骤 3
菜谱创建时间:2025-09-19 11:34:52
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