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小学生的早餐故事
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作者：
菁Aa
用料
小学生的早餐故事的做法步骤
步骤 1
关东煮， 喜欢吃什么就准备什么， 前一晚洗好放冰箱。 汤底是白萝卜+苹果+胡萝卜+海带 调味：生抽，盐，胡椒粉，蚝油
步骤 2
地瓜番薯糖水+水煮蛋 提前做好的云吞放冰箱，需要的时候拿出来煎一下
步骤 3
地瓜，玉米，鸡蛋一起煮 隔夜的剩饭卷成寿司 破壁机打点花生芝麻水
步骤 4
半杯米煮出多多的米汤，解解腻 鸡蛋，玉米馒头 牛肉水煎包
步骤 5
提前煲好的牛腩一份份打包好放急冻 需要的时候拿出来加热淋云吞面上 提前一天做好的福鼎肉片煮熟加汤水
步骤 6
红糖松饼液提前一晚调好放冰箱，
步骤 7
步骤 8
提前制作好的汉堡坯放急冻， 需要的时候那出来微波炉（里面放碗水） 加热备用 各种喜欢的配菜自己加
步骤 9
自制海丰小米放急冻，早上起来直接加热 水蒸蛋（蛋水比例1：1.4（温水50度左右））
步骤 10
牛油果+香蕉+益力多=奶昔 鸡蛋+少许牛奶搅拌成蛋液 裹住面包片，用黄油煎至各面金黄 剩下蛋液煎个蛋卷
步骤 11
步骤 12
菜谱创建时间：2025-09-19 18:18:13
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