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椰香生酮贝果🥯
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作者：
葡萄女王mandy
用料
椰香生酮贝果🥯的做法步骤
步骤 1
椰子面粉、洋车前子壳粉、泡打粉、肉桂粉、奇亚籽（我还放了点巴西莓粉可省略），混合均匀
步骤 2
磕入鸡蛋和苹果醋
步骤 3
先拌均，比较干再加入少许开水（我加了大约17克），不要加多了，视鸡蛋大小来加少量开水
步骤 4
拌成这样的面团
步骤 5
放烘焙纸上用硅胶铲的把手戳个洞整形成贝果现状
步骤 6
表面我撒了些混合种子装饰（可省略）
步骤 7
空气炸锅180度烤15-20分钟即可
步骤 8
吃时可以切开烤几分钟，搭配自己喜欢的食材，我搭配了蔬菜芝士煎蛋，好吃😋
步骤 9
代替普通贝果，低碳有有满足感！
椰香生酮贝果🥯的小贴士
低碳生酮友好！
菜谱创建时间：2025-09-20 21:07:33
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