面粉加半勺盐一个鸡蛋,慢慢加清水,搅拌成可以直线流下的糊状,醒半小时。
土豆切丝,西葫芦切丝,胡萝卜切丝,黄瓜切丝,葱切葱花(西葫芦和土豆丝各用一半),西红柿切小块,蒜切片。
锅内少许油,油热后放入葱花,蒜片,土豆丝,3分钟后放入西红柿,加少许盐,炒匀后盖锅盖,期间翻炒2-3次,3分钟后出锅。炒土豆丝完成。
锅内少许油,放入葱花,蒜片,西葫芦丝,翻炒至变软,放少许盐,可酌情放一点生抽和一滴蚝油,翻炒3分钟后出锅。
锅内少许油,油热后涮锅,舀一勺面糊自锅内中间旋转摊开,最小火盖锅盖,1分钟后翻面盖锅盖,再1分钟后翻面盖锅盖,两面金黄即可出锅。