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广式月饼 低糖低油版 蛋黄月饼🥮的做法

广式月饼 低糖低油版 蛋黄月饼🥮

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今年月饼都是自己做的,最喜欢的口味还是蛋黄月饼。因为家里有小糖人,自己也在控糖,在网上对比后用了这个配方,相对低糖低油比较健康,莲蓉和豆沙都是买的低糖版。已经做了三次,将近一百个了,每次都很成功。基本都送了亲戚和朋友,受到一致好评,自己做烘焙主打一个0添加,健康美味。这个配方做蛋黄月饼,50克月饼,刚好做30个,剩下几克面团也不浪费,撒上几颗芝麻还能烤块饼干🍪。 50克:皮20克 馅30克(半个蛋黄) 75克:皮30克 馅45克(一整个蛋黄) 这个饼皮配方是广式月饼通用,还可以包五仁、豆沙、凤梨……根据自己口味都可以。

用料

广式月饼 低糖低油版 蛋黄月饼🥮的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生油、月饼转化糖浆、枧水充分搅拌融化乳化。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入320克中筋面粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻拌直没有干粉的状态

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍微揉一下,面皮光滑后用保鲜膜包上,室温醒面1-2小时左右。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁醒面的时间准备馅料,我没买成品蛋黄,怕有硬心。是买的这种黄泥咸鸭蛋,烘焙专用,这种腌制的时间会长一点,蛋黄更起沙起油。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把蛋壳洗干净,在烤网下放个碗,蛋清就直接过滤了,蛋清不要倒了,可以蒸熟了可以做菜(后面出一期菜谱专门讲)。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋黄用清水淘洗干净,上面有层膜要撕掉,用少量高度白酒抓拌一下,烤箱180度,烤5分钟刚开始冒油就够了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

50克的月饼,一般用半个蛋黄。按皮馅2:3的比例,蛋黄加莲蓉共30克,豆沙蛋黄就把莲蓉换成豆沙,反正馅料总量30克,因为每个蛋黄重量不一样,所以每个馅料要单独称重。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分好后把馅料包好待用,这一步比较好包,馅少皮多,尽量包均匀。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个配方饼皮600克多点点,分割成20克一个刚好做30个。这一步因为馅料比皮重,稍微难包一点,基本也是包包子的手法,转着往上收,尽量均匀,以免后面压制的时候露馅。(这两步莲蓉的视频没录到,用豆沙的,方法一样)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包好后刷上一层薄薄的熟糕粉,防粘好脱模,只是刷了干粉的后面进烤箱前记得喷水。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

月饼压制的时候稍微使点劲,这样花纹更清晰,最好一次成型,月饼好不好看,脱模很关键。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱先预热,进烤箱前记得月饼表面喷水,第一轮200度5分钟,然后拿出来稍微凉一下再刷蛋液。蛋液只要蛋黄,低几滴水和几滴花生油把蛋液稍微稀释一下,用中号羊毛刷,薄薄的刷一层就可以了,刷厚了烤出来月饼花纹会糊住。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二轮温度180度,15分钟烤箱中层,烤的时候把炉灯和风扇都打开,方便观察月饼颜色,烤到10分钟的时候倒下盘换个方向。15分钟时间很合适,我试了少一分钟出来皮有点软,还是差点火候。因为我们刷蛋液里面已经加了油,出炉后不用再刷油。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刚出炉的皮是脆脆的很香,新鲜的蛋黄烤出来基本没有硬心,粉粉沙沙的,莲蓉软软糯糯,太好吃了。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

月饼凉一下,还有点余温,40度左右就可以包起来,包装里面放一片脱氧剂(月饼专用30型)再用封口机密封可以放半个月没问题。当伴手礼送人也很有面,自己做的手工月饼,送的都是心意。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放两天回油后饼皮就软了,表皮也更油亮,蛋黄也是沙沙油油的,莲蓉软软糯糯,太好吃了,自己会做了再不想吃外面买的,你们也赶紧动起来吧!

菜谱创建时间:2025-09-24 10:47:11
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