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紫苏香饮子【解暑】
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作者:
苹果私人
补脾,温通肺胃的寒和湿。
用料
紫苏
8克
陈皮
5克
桑葚
3克
甘草
3克
冰糖
60克
水
1.5L
柠檬汁
30ml
紫苏香饮子【解暑】的做法步骤
步骤 1
将所有食材放入锅里;(柠檬汁最后放)
步骤 2
大火烧开,转小火煮20分钟;
步骤 3
加入柠檬汁。
紫苏香饮子【解暑】的小贴士
三伏天多喝,排出一身寒湿和暑气,阳气从头补到脚。
菜谱创建时间:2025-09-24 11:19:21
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