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罗宋汤(健康饱腹)的做法

罗宋汤(健康饱腹)

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作者: 喝喝喝汽水
喝喝喝汽水
这道汤很适合作为一顿饭来吃,没胃口的时候来一锅,有菜有肉也有滋味儿,吃的很健康很舒服。 根据下厨房厨友的推荐,买了新疆产的番茄酱,真的比普通番茄酱浓郁好吃不止一点点!一罐10块钱,京东有售,推荐大家试试~ 餐厅里的罗宋汤没这么稠,但自己在家做,蔬菜的量已经没法再少了,做出来也是一砂锅。一个人只喝这个,可以顶两顿。老公最近在减肥,等哪天他没啥胃口的时候做这个汤给他~ 他是南方人,口淡,估计他会比我更喜欢。

用料

罗宋汤(健康饱腹)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉切小块儿。食材集合,看着东西不多,做出来料很足

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蔬菜全部切好(番茄去皮切丁)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷心菜切好

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒少量油,油热之后放入牛肉块儿

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒1分钟,大概有一些焦黄色,有香味儿就可以了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炒好的牛肉放入一个砂锅中,倒入足量的开水,大火煮开后改小火

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅放油,油热以后放入西芹+土豆+胡萝卜翻炒2分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好后倒入砂锅中,搅匀一起煮

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅放黄油(更香),油化开后后放入洋葱+口蘑+西红柿翻炒2分钟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好后倒入砂锅中

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用这个牌子的番茄酱,很棒很浓郁!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加2勺番茄酱

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺半盐(根据口味自己调整),煮5~8分钟分钟

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入卷心菜,煮10分钟

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入适量黑胡椒粉

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入适量白胡椒粉

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味的食物慰藉灵魂O(∩_∩)O~

菜谱创建时间:2025-09-24 14:50:34
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