步骤:红枣/枸杞/姜片洗干净放入碗中,加一点清水,加入酒酿搅拌开,打入2颗鸡蛋,上锅蒸15分钟。
出锅前放入一勺黑芝麻核桃粉就可以开吃啦。 坚持一段时间你会发现脸色红润有光泽,头发都更黑亮了!
本身酒酿/醪糟,红枣都是自带一点点甜度的,所以这个方子没有加糖,热量也不算高,推荐早上吃。 如果喜欢甜食的,可以适当加点,推荐首选红糖>黄冰糖>白砂糖。