泡开的莲子清洗干净,多过几遍清水。 放入高压锅中,加入成品所需总水量,盖上盖子,压好限压阀, 电磁炉开启,调到“火锅”功能2200瓦,上汽后按“减小”键,调成200瓦,计时器计时10分钟。 时间到,关闭电磁炉,让它慢慢自然排气。等高压锅自然排完气压后,再打开锅盖(切记注意安全)。
泡发好的银耳清洗干净,捞出来备用。 桂圆去壳清洗干净,放一旁备用。 泡发好的红枣,清洗干净,用剪刀竖着剪一刀,然后从内里沿着枣核的边缘用剪刀将枣核与枣肉剪分离,全部去核备用。
打开锅盖,倒入去核的红枣、银耳、桂圆,合上盖子,放上限压阀。 电磁炉开启,按火锅功能键2200瓦煮至上汽后,按“减小”键,调成200瓦,计时器计时:30分钟。
时间到,不着急,等高压锅慢慢自然排完汽,再开盖。 最后放入冰糖,边煮边轻轻搅拌,因为冰糖容易糊锅底。等冰糖完全化开,融入汤羹里,就可以出锅啦。