自制无糖酸奶（零失败，懒人邪修超便捷，不用酸奶机）

把菌粉倒牛奶里面去，摇一会儿把它摇匀

拿出豆浆机，或者一个深桶保温容器，45度左右热水要泡到牛奶盒80%以上（水的温度别太高了，太高了菌烫死了）。

用保鲜膜/保鲜套把容器口封住，在盖一层布保暖，第二天拿起来摇一摇就差不多了，我一般是差不多15到20个小时，就头天晚上放好，第二天上午就差不多了。已经用这种方法很多年了，无一失败。

自己做的酸奶很浓稠，这个是放冰箱一天后，倒出来搅拌一会儿就是这个状态，我一般会配自己做的蓝莓酱喝，不然有点酸了。