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【🌟无糖豆浆】南瓜豆浆+花生桂圆
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作者:
进进的玻璃碗厨房
南瓜🎃:健脾养胃 花生🥜:含锌,提高免疫力 桂圆:含铁、钾,益气血 黄豆的好,有不少 🍭热量:126大卡 👅口感:🌟🌟🌟🌟🌟,微甜,不过稠,也不稀
用料
黄豆
10g
花生
10g
南瓜
60g
桂圆干
5颗
水
300ml
【🌟无糖豆浆】南瓜豆浆+花生桂圆的做法步骤
步骤 1
全部丢破壁机,豆浆模式,300ml水,完成啦!
【🌟无糖豆浆】南瓜豆浆+花生桂圆的小贴士
不够甜可以加几颗桂圆,也可以加两颗红枣
菜谱创建时间:2025-09-27 09:13:56
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