空心菜梗冲洗沥干水份
切段
腊肥膘改刀
锅中底油煸炒腊肥膘,炒出多余油脂和香味。
葱姜蒜入锅煸炒出香味
空心菜梗入锅
加入1小勺普宁豆酱,大火快速炝炒空心菜梗,炝炒断生,炒出多余水气和锅气,调盐度、味素即可。
起锅装盘。空心菜梗炝炒时间不易过长,全程2分钟左右即可。炒久不脆(影响口感)还易氧化变黑。