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健康低脂烤虾零嘴超上瘾🦐的做法

健康低脂烤虾零嘴超上瘾🦐

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婷婷饭饭日记
最近在减肥嘴巴总是很馋,这款烤虾每次烤了都不够吃,平时作为零嘴和下酒菜都很不错,中秋到了刚好烤一些送给家人尝尝🤭

用料

健康低脂烤虾零嘴超上瘾🦐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买了三斤鲜活的大黑虎虾,加水加入适量料酒泡十五分钟去腥

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡好后把水沥干,加入适量的盐,比较会吃咸的就多放点盐,不喜欢吃太咸就少放点看个人口味,摇晃一下虾让盐巴涂抹均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加入水加入几片生姜,加入适量的花椒,虾上锅蒸十分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾蒸十分钟后红透了就可以出锅了,然后把虾乘出来放在阴凉处,让虾自然凉透

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾凉透后放入微波炉里平铺好(烤箱和空气炸锅都可以烤) 虾平铺好后微波炉设置高火烤13分钟(虾比较小的就十分钟左右这里我买的是大虾)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤成这样脆脆的就好啦

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打包送给家人朋友吃吃,这款烤虾送人也特别合适哦。

菜谱创建时间:2025-09-30 17:42:59
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