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桂圆百合汤（沉睡汤）
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作者：
满上满
用料
桂圆百合汤（沉睡汤）的做法步骤
步骤 1
1⃣所有食材洗净放入养生壶或砂锅 2⃣加1000ml水煮30分钟 汤水清甜回甘 睡前喝一碗 整个人都放松下来 入睡特别快 再也不用翻来覆去数羊了🐑
菜谱创建时间：2025-10-03 23:28:56
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