黑木耳提前用清水泡发洗净
鸡胸肉切片 入腌料抓拌均匀 加入1大匙油封味 冷藏腌制30分钟
炒锅加热2大匙油 入打散的鸡蛋 快速炒散 盛出备用
锅中另入1大匙油 倒入腌好的鸡肉片 大火炒散 拌炒至全熟 盛出备用
炒锅另入1大匙油 入葱蒜炒出香味 顺序入配菜炒香
加入炒好的鸡蛋和鸡肉 拌炒均匀 淋入酱汁 快速拌匀离火
成品