自制柴火玉灵膏、气血双补不上火

蒸玉灵膏最好的方式肯定是柴火，这个毋庸置疑。 柴火是长在地上的，是阳火，能量是温和的，频率是跟人体最接近的，不损伤人体的津液，就像我们都喜欢吃柴火饭一样❤️

西洋参我一直选用加拿大🇨🇦进口西洋参。 (因为皂苷含量高，不上火，味苦回甘)唯有西洋参补气不伤阴，甚至还滋阴，没有用对参不仅不滋阴还伤阴，像红参、白参、人参补气但是伤阴很容易上火。

桂圆肉和西洋参10：1 我有混合打粉，当然这部不是强制性的，可打粉可不打粉，只是打粉后西洋参和桂圆肉混合更均匀，效果和口感都更好。

这是打粉后的状态，很细腻

打粉后放到炖盅里，每层都要放入大米，大米蒸出来的气体是清凉的中和玉灵膏的热性，让你吃了不易上火。

从上蒸汽就可以计时了，全程柴火大火蒸制，就算同样的蒸制时间，大火、小火差别也大了去了，小火是剩柴火，但是力度不够，蒸不透，玉灵膏容易上火。

家人帮我烧火的视频，凌晨2点都还在蒸。

烧的全部都是硬木，不会用工业废料、废木板这些（工业废料有甲醛残留）

蒸制第40小时的样子，颜色已经是乌黑了，还要继续蒸20小时

蒸足60小时，停火准备装瓶 蒸一批要5天时间，需要上千斤柴火，人力物力都不是电力、天然气可以比较的

装瓶 有时候勤快用相机拍像素就比较高，有时候偷懒用手机随便一拍像素就差一点😂

装瓶，如漆般的玉灵膏，膏体厚实，含水量极少，满满的真材实料，特别细腻好吸收。 因为蒸足了时间，水分又少，所以特别耐放，冰箱冷藏至少可以存放半年。

每天早晚各一勺，干吃或者泡水都可以的，慢慢的体会养血名方的妙处吧。