准备好食材!火腿切片,黄瓜切块、4个鸡蛋、准备淀粉水:1勺土豆淀粉3勺水调匀。再准备点姜蒜末。
鸡蛋里加一勺淀粉水。
搅拌均匀,这样下锅煎鸡蛋时间长一点它也不容易老、更嫩滑。
热锅凉油,加入鸡蛋液,煎的时候转圈让它成片。
一面定型翻面,切块。
鸡蛋盛出。
锅里少留一点油,把火腿肠煎一下,扒拉扒拉,表面微微上糊了,这样最香。
加入黄瓜片简单翻炒两下,加入葱蒜炒香,黄瓜也炒出清香味了。
加入鸡蛋。
加一点生抽。
加3克盐、加一小撮胡椒粉、借个味。
翻炒均匀,再少加一点清水,让鸡蛋更嫩。
出锅前再加一点水淀粉,让所有的汤汁都包裹在食材上,再次翻炒均匀。
加一点香油或食用油,翻拌均匀。
一盘炒出彩虹🌈!色香味俱全!
出锅装盘,是眼见的清爽!
把简单的黄瓜、火腿和鸡蛋,翻炒成一盘夏日的清爽与丰盛。是平凡日子里的温柔烟火气呀~
谁能拒绝这一盘治愈系金黄呢?
颜值与实力并存的餐桌之光!
专治没胃口!简单三样,炒出一盘家的温馨。
一盘炒出彩虹🌈」 红黄绿三色交响!
鸡蛋嫩滑,黄瓜清脆,火腿咸香!
三餐烟火暖,四季皆安然。 一盘家常味,最抚凡人心。