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排骨玉米萝卜汤,秋冬温补不上火,清爽可口养胃润燥含钙高,喝完全身暖呼手脚不冰凉
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作者:
麦麦家的餐桌
天冷了,就要喝暖暖的汤
用料
排骨
1根
萝卜
半根
玉米
1根
葱段
1根
姜片
2片
清水
数碗
盐
1茶匙
鸡粉
1勺
枸杞
数粒
排骨玉米萝卜汤,秋冬温补不上火,清爽可口养胃润燥含钙高,喝完全身暖呼手脚不冰凉的做法步骤
步骤 1
排骨焯水2分钟捞出备用
步骤 2
把排骨,玉米,白萝卜,葱段,姜片放入锅中,加入清水,炖煮1小时
步骤 3
至排骨软烂,加入葱花和枸杞,调入盐和鸡粉调味
步骤 4
大功告成
步骤 5
开炫
步骤 6
每一口都很鲜美
菜谱创建时间:2025-10-11 14:52:26
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