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冷冻开背清江鱼(Weee有售),解冻,用厨房纸巾吸干水份

用1/2tsp盐🧂,和1/2tsp黑胡椒粉,涂抹两面腌制一下

鱼的两面刷上一层油

烤盘垫上锡箔纸,烤架上也刷上一层油。

烤箱预热425℉/218℃,烤制20分钟。中间不用翻面。

炒锅内放油,放入花椒粉,或者花椒粒煸香。放入一勺辣椒酱,放入适量的姜片。

再放入小葱段,和蒜片。炒香。加入1/2tbsp盐🧂,1/2tbsp白糖,1tbsp酱油

再加入一盒切小块的老豆腐。

加入草菇(冷冻或新鲜的都可以),炒均匀。加入500克水,大火烧开。然后转中火,煮5分钟。

取一个深一点的烤盘,放入白菜叶垫底。

将烤好的鱼放在白菜上。

锅关火,加入1tbsp料酒。

锅里的料,倒入到烤盘中。

烤箱预热到400℉/204℃,烤15分钟。

散入红辣椒,或香菜做装饰,即可。














