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乙巳岁五气保健食方(秋分、寒露、霜降、立冬)参芪四物茶的做法

乙巳岁五气保健食方(秋分、寒露、霜降、立冬)参芪四物茶

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功效:温阳补气、调理气血亏虚,容易疲劳,心气不足。 这是一个简单又有效的补气血小茶方。方中四味原料:党参补气养阴又养血,充实人体内部的精气;黄芪补气养阳又固表,增强人体对外来病邪的抵抗力;甘草补气健脾又生津,帮助人体解毒,还养皮肤。这三味药都是补,再加一味菊花来“清”。菊花清热解毒、通利血脉,对眼睛好,在方里还是药引,引药性上行于头部、面部、眼部,增强功效,又不会热性,使这个小茶包更加适合平时长期喝。

用料

乙巳岁五气保健食方(秋分、寒露、霜降、立冬)参芪四物茶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

党参12克,黄芪12克,甘草三克,菊花两克。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沸水闷泡或煮水饮用。

乙巳岁五气保健食方(秋分、寒露、霜降、立冬)参芪四物茶的小贴士

气血虚的人,配方用量可以加倍。

菜谱创建时间:2025-10-25 08:26:06
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