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低卡高蛋白:肉末滑蛋饭
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作者:
努力变好的酒窝窝
不放一滴油,但四大营养素齐全,刻意拉高蛋白质比例,鸡蛋又嫩又滑,肉末干香干香,配上清炒佛手瓜丝才500kcal非常好吃😋
用料
鸡蛋
2个
肥瘦相间猪肉末
100克
低卡高蛋白:肉末滑蛋饭的做法步骤
步骤 1
步骤 2
步骤 3
步骤 4
肉末滑蛋没有放油哈,这4克油是炒蔬菜放的
菜谱创建时间:2025-10-26 21:10:06
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