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办公室咖喱海鲜饭
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作者：
翡翠蝉本尊
用料
办公室咖喱海鲜饭的做法步骤
步骤 1
贻贝焯熟将贝肉剥出，土豆、胡萝卜削皮切丁，用微波炉加热一下
步骤 2
虾仁解冻，西兰花切小朵洗净焯水
步骤 3
摩飞锅加热，喷点油，先将虾仁煸炒至变色
步骤 4
放入土豆、胡萝卜丁、西兰花一起炒
步骤 5
放入贻贝肉，加水，咖喱酱咕嘟一会
步骤 6
将咖喱海鲜菜浇在米饭上
菜谱创建时间：2025-10-27 00:09:27
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