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一润到底的滋阴梨汤的做法

一润到底的滋阴梨汤

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作者: 小猪乔治
小猪乔治
太干了,每天干的难受,喝再多水也不管用,其实真的不是缺水,而是缺津液了。每天煮一壶梨汤,连喝三天,从头到尾那叫一个润呀

用料

一润到底的滋阴梨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个梨去皮切丝

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放到养生壶里,水添到最高线,选择蒸煮键

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮到梨丝变透明,大概15分钟就好了。放入少许糖桂花和适量冰糖,10克藕粉加适量水调成稀的水状,边倒边搅,再煮五分钟就好了,保持70℃,可以喝半天,那叫一个润呀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淡淡的桂花香 再加上藕粉的香,那叫一个好喝呀

一润到底的滋阴梨汤的小贴士

糖桂花可以不放,但是藕粉一定要有,补津液的关键。

菜谱创建时间:2025-10-27 18:52:00
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