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爆浆番茄三文鱼的做法

爆浆番茄三文鱼

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作者: 老麦婆Grace
老麦婆Grace
这是一道可口下饭又营养的美食,鲜嫩的三文鱼搭配爆浆的樱桃番茄,再加上迷迭香白葡萄酒奶油汁,简单一锅就能完成,香气扑鼻,味道丰富,非常适合忙碌的工作日晚餐。

用料

爆浆番茄三文鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把三文鱼切好弄干

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三文鱼两面撒盐和黑胡椒调味

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中小火热锅,加入食用油(我放的是自己炼的牛油)。将三文鱼放到锅中煎3分钟左右,这样皮不会粘在锅上。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼翻面,再煎3到4分钟。煎好取出备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将樱桃番茄加入锅中,煎至部分爆浆,部分保持完整,约10-12分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入切好的蒜片和迷迭香,翻炒1-2分钟,煎出香味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入1杯干白葡萄酒,小火煮5-7分钟至略微收汁。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入2大勺黄油,搅拌至融化,形成丝滑的酱汁。试味,根据需要加盐和黑胡椒调味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将三文鱼放回锅中,与番茄一起小火煮3-5分钟,至三文鱼熟至喜欢的程度。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火,撒上备用迷迭香装饰,即可上桌!

菜谱创建时间:2025-10-28 07:22:42
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