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润肺止咳海底椰雪梨山药汤
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作者:
litliw
用料
排骨或汤骨
1000g
去皮山药
500g
海底椰
15g
雪梨干
20g
陈皮
1/3个
南杏仁
10g
去核椰枣
3个
生姜
一小块拍散
干贝
一小把
北杏仁
10g
盐
适量
开水
主要食材的3倍
润肺止咳海底椰雪梨山药汤的做法步骤
步骤 1
排骨提前焯水后,山药切大块,所有食材加入3倍量开水,大火烧开后小火煲2小时,关火加少量盐调味
菜谱创建时间:2025-11-03 20:06:58
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