1.午餐肉一盒、魔芋丝3盒、蟹籽包一袋、菠菜半斤、金针菇半袋、鸭血一盒、宽粉2袋200g,此份量将近3-4人量 2.以上食材煮好,锅里放油,先放姜片再放蒜,放入一袋海底捞麻辣香锅料【切记不放干辣椒,容易糊】再放入丸子盘、翻炒后再放蔬菜盘、翻炒后再放午餐肉盘、最后放宽粉和鸭血,也可以不放鸭血 3. 盐2塑料圆勺平勺