胡萝卜红薯浓汤

胡萝卜洗净去皮切段。

红薯洗净去皮切段。

半颗洋葱切成小颗粒，大蒜切粒。

准备姜黄粉，孜然粉，肉桂粉。

橄榄油放入锅里，加入洋葱粒和以上香料，炒至金黄色。

放入大蒜粒，百里香碎，胡萝卜炒至半熟。

放入红薯，加入没过食材的开水，放入适当食盐。

大火煮20分钟左右，用叉子试试胡萝卜已经软化。关火，将所有食材倒入料理机。

料理机打碎，搅拌。倒入碗中。

放点黑胡椒粉，新鲜欧芹，加入一勺无糖酸奶，开吃。