开心果酱酸奶燕麦杯

备好所有你想组装的材料。 酸奶一般用浓稠到没有流动性的那种； 燕麦用即食的。 其余的都是辅助，选你喜欢的就好，一般会用： 粉末类 如巧克力粉、豆浆粉、奶粉 水果 如经典搭配的香蕉，还有莓果 果干 如蔓越莓干葡萄干 坚果 或坚果酱 其他调味 如肉桂粉、椰子片

将干性材料（燕麦及粉末类）和湿性材料（酸奶和坚果酱）按照自己的喜好，一层一层叠加起来。 最好燕麦打底，椰子片和南瓜子这类脆脆干干的调味就只适合封顶，其余随意。 我的顺序是（从下至上）：燕麦-酸奶-燕麦豆粉高乐高粉肉桂粉-酸奶-豆粉枸杞-酸奶开心果酱-燕麦豆粉高乐高粉肉桂粉……

我封顶时剩的豆粉较多，我也都倒进去了，这就是我开这个食谱的原因。 大量的粉末将顶层酸奶几乎吸干，让顶层的口感非常接近蛋糕，很有趣。 其实就是隔夜燕麦做法，我一般不隔夜，早上八点做了带出门，中午12点吃，4小时够了，而且除非天太热，不会坏。 编辑完我在下厨房的第一个菜谱，我也刚好把它吃完了，嗝 （为了好吃可以用限糖的酸奶，为了健康就把高乐高换成生可可粉，会难吃。还有肉桂粉是我的爱不一定是你的）