秋葵洗干净,焯水
鸡蛋打入碗里,搅散
加入少量淀粉搅拌均匀
倒入焯好水的秋葵,搅拌均匀
平底锅,热油,倒入鸡蛋液,小火煎定型
反面,煎半分钟即可出锅
一杯藕粉配鸡蛋饼,宝宝的健康早餐,蛋白质、维生素、碳水都有了,关键是还是省妈😁