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家烧鮸鱼的做法

家烧鮸鱼

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作者: 烹饪玩手
烹饪玩手

用料

家烧鮸鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理干净的鮸鱼,沥干水份。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去头去尾,切成半寸宽的鱼条。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入料酒、生姜粉、香葱粉、白胡椒粉、毛毛盐,抓拌均匀,盖保鲜膜腌制20分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌好,加入1小勺食用油抓拌均匀,放入空气炸锅中,200度,10分钟,轻烤一下。加入食用油是为了锁住鱼块表层水份不流失,口感不干巴。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

轻烤后的样子,利用空气炸锅轻烤来替代传统煎制的方法,不破皮,不用担心煎不好。如果烧烤吃,可以200度,20分钟,撒烧烤料直接吃也可以。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,煸炒葱姜蒜,炒出香味后,加入八角、花椒、头道酱油、二道酱油、少许水。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧沸腾

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将<步骤6>烤制的半成品鱼块放入沸腾的底汤中。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入料酒

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入白糖,咕嘟咕嘟8-10分钟,汤汁有粘稠度,调盐度、味素即可。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘,撒少许葱碎。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样做家烧鱼非常好吃入味

菜谱创建时间:2025-11-07 22:39:50
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