提前2天泡发花胶(黄花胶) 清洗花胶表面灰尘,放姜片隔水蒸15分钟左右,缩水微卷 夹出,用饭盒装适量常温纯净水加7-8块姜片浸泡,放冰箱保鲜 (浸泡了34小时左右) 泡发雪耳 清洗雪耳,用常温纯净水浸泡雪耳至膨胀发软,清洗多几次,撕碎备用,摘除黄色部分 清洗其他材料,红枣去核(枸杞先不放) 清洗泡发好的花胶,用刀切开,清洗血渍,切成适量大小 将所有材料放进电炖盅,加常温纯净水淹过表面,加入适量黄冰糖,隔水炖1小时 倒入鲜牛奶和枸杞,再炖10分钟左右,出锅