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牛腩牛筋切块泡清水2小时

放入15克姜,2根葱白,10克料酒(或少量高度白酒)焯水,之后用热水把牛腩牛筋洗干净,沥干水分备用

锅内烧油,放入15克姜片,一点洋葱片,炒香

加入一勺黄豆酱,2勺柱侯酱,12克冰糖,继续炒香

加入牛腩牛筋,把油炒出来,炒得牛腩牛筋微微焦黄

再把两个山楂,两个干辣椒,一个草果,一片白芷,两个八角,两片香叶,一小块桂皮,20克生抽,10克老抽,继续炒香

加入没过牛腩牛筋的开水,大火炖开5分钟后转小火,盖上锅盖,炖3小时(具体时间视各人口感而定,我最多炖到5小时,就非常非常软烂了),调味,加入10克左右盐,10克左右蚝油,少量胡椒

白萝卜用开水煮10分钟后加入,完成














