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下饭神器快手菜-肉沫蛋羮的做法

下饭神器快手菜-肉沫蛋羮

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作者: 宝宝蕉
宝宝蕉
中了壹号土猪的试吃,收到一块猪腿肉,纹理均匀,肉味香醇。腿肉天然纹理瘦多肥少,有嚼劲,吸水性也好,简单切块红烧不够突出优点,最适合做肉馅。 这道快手菜,一人食就适当减量,有肉有蛋,和米饭是绝配。

用料

下饭神器快手菜-肉沫蛋羮的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盆里放清水,加一勺盐,猪肉放进去泡血水。好的猪肉泡出的水也很干净。这道菜调味不重,一定要用好的肉才行。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉打成小肉丁,不要绞得太碎,加姜末、蒸鱼豉油、生抽和白胡椒粉搅拌均匀。不注水的肉搅拌以后会黏呼呼的,这是正常的。放30分钟左右,让调料与肉充分融合。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调好味的肉沫里打入鸡蛋,放葱花,搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

慢慢加水,最好用熟水,充分搅打,要把猪肉沫搅散,和鸡蛋液、水都融为一体,这时候可以加盐了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗上盖一层保鲜膜,放蒸锅隔水蒸30分钟左右。肉末和蛋液鼓起来就OK了,不放心的话用筷子戳一下,没有流动感就可以出锅了。可以看到表面一层粉粉的晶莹的小肉丁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挖一勺,看到密布小肉丁,鸡蛋有气孔,吸满了肉汁和调料。一口下去有颗粒感又有滑嫩感,太满足了。如果懒得自己打也可以直接买肉沫,也很好吃的。和米饭拌一起,一大碗吃得太满足了。

菜谱创建时间:2025-11-20 15:09:50
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