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凉拌秋葵毛豆茄子 原料:寿司豆皮,茄子,毛豆,秋葵

烧一锅开水,把洗干净的秋葵先下锅煮一下。

放入毛豆也一起煮一下。

不要煮的过熟,捞出沥干水分后放入冰水中过凉冷却后沥干水分备用。

茄子洗干净后去蒂切段,上锅蒸10~15分钟。

茄子放凉以后切丁,秋葵去蒂后切小段,寿司豆皮解冻后切丁。

把各种原料放在大碗里,放入味啉,日本酱油,麻油搅拌均匀就可以了,最后装盘再撒上芝麻就可以开吃了。

寿司豆皮拌菜心 原料:寿司豆皮,菜心

这个菜更简单,把菜心去掉老根冲洗干净后放入开水锅里汆熟。

把汆好的菜心放到冰水里快速冷却,以免菜心过度加热。

把寿司豆皮解冻后切细条,再放入挤干水分的菜心,加味啉,鲜酱油搅拌均匀即可。

装盘后撒芝麻就可以了。这2个菜在我当时住的酒店几乎天天有,每次吃饭我都要吃,寿司豆皮的甜味和蔬菜的清淡结合的很爽口。














